Từ khóa: "stress"

HHTO - Khoa học chứng minh rành rành đây này: Người lười có 6 lợi ích mà người siêng năng phải tập "lười" đi một chút mới có được.

HHTO - Mỗi cung hoàng đạo chịu sự chi phối tính cách khác nhau, vì vậy mà có sức mạnh tinh thần khác nhau. Nếu bạn hiểu được sự kỳ diệu của sức chịu đựng của con người phi thường và co giãn vô biên đến thế nào, bạn sẽ mở ra được chìa khóa bình yên và hạnh phúc của bản thân.

HHTO - Lần cuối cùng bạn có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là khi nào? Có thể là cách đây một tuần hoặc có lẽ đã rất lâu rồi, bạn thậm chí không thể nhớ nổi nhưng dù thế nào đi nữa, bạn không hề đơn độc. Tin vui cho bạn là mọi thứ không như thế mãi, chỉ cần bạn hỗ trợ tâm trí một chút.

HHTO - Nam Em lại gây chú ý khi đăng tâm thư dài chia sẻ việc tự thấy có lỗi với bản thân và tiết lộ kế hoạch của cô nếu may mắn đoạt những giải thưởng cao nhất tại cuộc thi Miss World Vietnam 2022.

HHTO - Một nghiên cứu mới đây ở 29 quốc gia cho biết, cứ hai người trên thế giới thì có một người sẽ mắc ít nhất một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần nào đó trong đời. Chúng ta có thể làm gì để tránh nguy cơ bị rối loạn như vậy hay không?

HHTO - Rõ ràng chúng ta vừa cho mình một khoảng thời gian để nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng, nhưng cớ sao lại càng cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng nhiều hơn?

HHTO - Dưới đây là một số cách bạn có thể làm khi tâm trạng buồn bã, với cảm xúc nhẹ nhàng hơn.

HHTO - Thời gian gần đây, những nội dung về slime dần lên xu hướng và thu hút nhiều bạn trẻ quan tâm trên các nền tảng mạng xã hội. Trước cú “comeback” bất ngờ của slime, những người chơi mới cần lưu ý những điều gì để đảm bảo an toàn?

HHTO - Nhiều người quyết định từ bỏ một công việc lương cao vì nó để lại hậu quả khôn lường về sức khỏe tinh thần, sức khỏe thể chất. Vậy đâu là đích đến cuối cùng của giới trẻ hiện nay?

HHTO - Điều đáng để tự hỏi không phải là: “Tôi phải trả bao nhiêu để được thoải mái?”, mà là: “Mình cần tiền để giải quyết vấn đề, hay cần tiền để tiếp tục chịu đựng stress lâu hơn?”.